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UNA GUIDA NEL TUO PERCORSO
UNA GUIDA NEL TUO PERCORSO
La Salute e la Sicurezza sono due aspetti molto importanti della vita, e oggi particolarmente sentiti nella società odierna. Benché abbiamo differenti obiettivi, entrambi vivono dei medesimi presupposti: coscienza di sé ed equilibrio.
Lo Studio nasce per aiutare il prossimo ad affrontare al meglio le sfide di tutti i giorni.
La Salute e la Sicurezza sono due aspetti molto importanti della vita, e oggi particolarmente sentiti nella società odierna. Benché abbiamo differenti obiettivi, entrambi vivono dei medesimi presupposti: coscienza di sé ed equilibrio. Lo Studio nasce per aiutare il prossimo ad affrontare al meglio le sfide di tutti i giorni.
CHINESIOLOGA & PT
GIORGIA SACCO
«Oggi sappiamo che l’allenamento è Salute.»
«Oggi sappiamo che l’allenamento è Salute.»
In un contesto di vita sempre più frenetico e caotico come quello odierno, riappropriarsi di punti di riferimento solidi tornando a porre enfasi sulla sfera del benessere e della salute è diventato ormai fondamentale. Evitare eccessi e soluzioni parziali o squilibrate, che rischiano solo di portare a percorsi brevi e intermittenti, mancando i benefici sperati, può risultare un’impresa difficile.
La chiave che ti propongo è impostare una pratica di allenamento sostenibile ed equilibrata, che possa essere adottata come abitudine a lungo termine: le sfide e la fatica sono parte del gioco, ma piuttosto che diventare insormontabili e portare all’abbandono, stimolano a superare gradualmente i propri limiti e migliorare sempre più.
APPROCCIO OLISTICO AL MOVIMENTO
Da diversi anni promuovo un approccio olistico al Movimento, incoraggiando le persone a una pratica diversificata da adottare come stile di vita, che permetta di farne un’esperienza piena e ricca, con particolare enfasi sull’espansione delle proprie possibilità motorie e sulla capacità di esprimersi attraverso il movimento.
⋅ Chinesiologa – Laureata in Scienze Motorie e Sportive;
⋅ Certificazioni specifiche e Formazione continua;
⋅ Esperienza in contesti di attività motoria preventiva e adattata;
⋅ Differenziazione focus e pratica completa.
PERCORSO SOSTENIBILE E PERSONALIZZABILE
La didattica è basata su una proposta di allenamento accessibile, fruibile e sostenibile per ognuno: attraverso le corrette progressioni, gli adattamenti e le modifiche è assolutamente possibile per tutti fare un’attività completa e duratura, migliorando e mantenendo il proprio stato di efficienza fisica e il proprio equilibrio psico-fisico. Qualsiasi sia il livello di partenza, posso guidarti a fare tua la pratica, aspirando ai miglioramenti e al raggiungimento degli obiettivi.
⋅ Alta differenziazione dell’allenamento;
⋅ Didattica sia in Personal Training che in Small Group;
⋅ Attenzione alla qualità di movimento;
⋅ Movimento Libero (pratica generalista | Budokon Certified Teacher – Mobility);
⋅ Allenamento per l’efficienza fisica e capacità condizionali.
IPDP | TECNICO ARTI MARZIALI
VALERIO PETECCHIA
«La Sicurezza oggi resta un tema particolarmente discusso.»
«La Sicurezza oggi resta un tema particolarmente discusso.»
Nonostante la tutela personale rappresenti una priorità per il cittadino, si conosce ancora troppo poco dell’argomento. La Difesa Personale viene di fatto purtroppo confusa, proposta e inquadrata come intrattenimento, fitness o in alcuni in casi come “metodo di combattimento da strada”. Invece è importante sapere che l’Autodifesa è una vera e propria materia formativa, e più che parlare di combattimento guarda al riconoscimento del pericolo, alla prevenzione e poi alla protezione dell’incolumità personale.
FORMAZIONE AUTODIFESA
Separatamente dal contesto marziale, promuovo una formazione con un alto livello di dettaglio, specializzazione, attenzione e cura indispensabili, per la trattazione di una tematica così delicata attraverso:
⋅ Oltre 30 anni di studio, pratica e sviluppo tecnico;
⋅ Esperienza curriculare diretta nel settore specifico;
⋅ Formazione in ambito Aziendale e per il Privato cittadino;
⋅ Pianificazione Formativa Specializzata;
⋅ Certificazione e Qualifica professionale (non sportiva).
DISCIPLINE MARZIALI
Attraverso le arti marziali desidero riportare il focus su cosa può fare uno studio completo della disciplina in termini di valori quanto di abilità. Una pratica longeva attraverso la quale riscoprire sé stessi, acquisire autodisciplina ed equilibrio, potenziare la propria persona ma soprattutto apprendere nuove risorse. Si offre:
⋅ Percorso Accademico Marziale;
⋅ Attività regolamentata CSEN, Associazione iscritta al RASD/CONI;
⋅ Specializzazione nello Studio del combattimento completo (Mano Nuda e Armata);
⋅ Specializzazione per la pratica Olistica di Riequilibrio;
⋅ Istruttore Tecnico con Diploma Nazionale su più Discipline.
PERCORSO DI ECCELLENZA
FIND YOUR OWN PATH
Per chi desidera o necessita il massimo dell’attenzione, della densità e della personalizzazione formativa. Costruisci insieme all’insegnante il Percorso che hai sempre sognato di fare. Ottimizza ed intensifica la tua esperienza di crescita.